Weight Gainer

[Mephisto]

Es ist ja auch normales Proteinpulver drin. Meist so um die 25%.
Wie bereits geschrieben könntest du auch Poteinpulver, Haferflocken, Milch, Öl, Magerquark, Banane etc und wenn es noch mehr sein soll mit Erdnussbutter in einen Mixer tun und danach trinken.

Kommt auf das gleiche heraus.

MfG
M.

[Techno.LM]

Ich mein... klar ist es einfacher sich im Geschäft ne Dose zu kaufen und
dem was darauf beschrieben is glauben zu schenken...

aber deswegen muss doch net zwangsläufig alles schlecht und gelogen
sein was drauf steht...