Rühls Fit & Fun in Darmstadt, Erfahrungen?

**Bonser** · 05.05.2009, 22:08

Nein, der nimmt sicherlich nur Proteine und Eiweiß

**KurgerBing** · 06.05.2009, 01:26

Zitat von Bonser

Nein, der nimmt sicherlich nur Proteine und Eiweiß

Und Carbs und Kohlenhydrate

**Scabaret** · 06.05.2009, 10:23

Das er stofft weiß man doch mit guter Gewissheit, seitdem er sich zur Breite seiner Schultern äußerte, denn die sind schließlich "mit Anabolika aufgespritzt".

Wobei ich es auch immer wieder "süss" finde, wenn Athleten auf diesem hohen Leistungsniveau vor der Kameralinse über ihre große Bandbreite an Supplementen & Ernährungsgewohnheiten reden.
Viel interessanter wäre letztendlich ein Blick in den Medikamentenschrank...und wie neulich wieder einmal schön zu lesen, sind die Konsumenten von AAS nicht zwingend so breitschultrig & aufgepumpt wie man es vermuten sollte (siehe Lisa Hütthaler).
Aber gut...sportartspezifisch, nicht wahr?

Und nun besser zurück zum eigentlichen Thema

**Eisiges-Herz** · 06.05.2009, 15:28

Jaja, die Ernährung...

ich warte nur auf den Tag, an dem ein Bodybuilder sich an einen Lehrstuhl für Genetik einer etablierten Universität wendet, damit er durch Gen-Experimente noch massiger wird.

Das Ergebnis dürfte dann so aussehen:

**Scabaret** · 21.07.2009, 23:18

Für Interessierte:

Mitglieder können sich ein Training von Markus (und anzunehmen auch mit ihm) gestalten lassen. Kosten hierfür: 50€. Ein spezieller Ernährungsplan zusätzlich nochmal 30€.
So hängt es zumindest aus

**eures** · 22.07.2009, 15:44

Zitat von Scabaret

Für Interessierte:

Mitglieder können sich ein Training von Markus (und anzunehmen auch mit ihm) gestalten lassen. Kosten hierfür: 50€. Ein spezieller Ernährungsplan zusätzlich nochmal 30€.
So hängt es zumindest aus

Die Frage ist was der Jemand der ein paar Jahre dabei ist großartig Neues erzählen soll was 50 € wert ist.