Zitat Zitat von mastiff1980
Könnten die Schreier: "Sowas ist in einem Jahr natural machbar" bitte Bilder von sich nach einem Jahr natural Training posten.

Ich denke so ein Körper ist bei guter Ausgangslage im Schnitt in 5-6 Jahren natural schaffbar. Das war schon nicht so schlecht. (Beine hat man ja nicht gesehen)
Bei durchschnittlicher Veranlagung, durchdachtem Training, Ernährungsplan und angepassten Lebensgewohnheiten ist das in 3 Jahren auf jeden Fall drin, wenn nicht sogar noch schneller.
Das habe ich schon zu Genüge selbst gesehen und miterlebt.