Getränk Grüner Tee

[chr7s]

Was soll das Getränk denn bewirken?

Würde ich auch gerne wissen

[en[z]o]

so versaust du nur den grünen tee

der grüntee an sich ist schon ein getränk von hohem Potential.
Ich trink selbst täglich grüntee und ich muss sagen ich fühle mich seit dem regelmäßzgem Konsum sowohl geistig und auch körperlich leistungsfähiger und unterm Strich wesendlich wohler.

Wichtig ist eben die Zubereitung, mein favorit nennt sich Japan Sencha Makinohara, zieht am liebsten bei 70° 2 1/2 minuten und jedem weiterem Aufguss schenke ich 30 zusätzliche Sekunden.

Im Geschäft kuckt da schon der ein oder andere Kollege komisch, aber das ist mir egal. Ärgerlich ist es nur wenn ich den Tee vergess, den schon wenn er nur 1 min länger zieht schmeckt er etwas bitte. Ansonsten jeder sehr mild und bekömmlich im Geschmack

sorry das ich hier etwas vom Thema abschweifte^^

was ich damit nur sagen wollte ist das wenn du dir von deinem "gebräu" irgendwas versprechen solltest würg es dir lieber so runter und entspann dich danach bei einer tasse Tee

[messias01]

Wichtig ist auch, wie du ihn haben willst für welche Wirkung.

Denn lässt du ihn kürzer ziehen (so an die 5Min) so ist er nicht so lebhaft, wie wenn du ihn länger ziehen lässt.
Dadurch ist er auflebender und er entfaltet sein Koffein.

Willst du eine starke Fettverbrennende Wirkung erzielen(warum ihn welche trinken meistens) dann solltest du ihn noch länger ziehen lassen, als auf den Angaben steht.
Weil je mehr Gerbstoffe vorhanden sind im Tee, so stärker die Fettverbrennende Wirkung.
Manche lassen ihn über Nacht sogar noch ziehen und süßen ihm mit Süßstoff, damit das Gebreu noch bekömmlicher ist.