Panikattacke

[mike buffer]

sofort hilfe nimm beruhigubsmittel
zb baldrian-hopfen dragees
früher gabs kava kava verschrieben
ist ein angstlöser pflanzlicher art
gibs heut nicht mehr
wenn nachts mal komisch wird und du nicht pennen kannst nimm 2 mg diazepam
ist top das zeugs macht leider abhängig
wie gesagt geh zum artz
manchmal hilf auch autogenes training

da quasselt dir nen psycho doc was auf der couch was vor zb du wirst müde
die arme werden warm und schwer
bla bla bla
bei mir hat das nix gebracht vor 10 jahren
es liegt meistens immer an zuviel stress
und leute mit empfindlichen nervensystemen

[<ECKO>]

depressiv?
falls es bleibt psychologe und neurologe

[da_reel_boss]

eig. überhaupt nicht depressiv!

[lenaanel]

eig. überhaupt nicht depressiv!

Depressionen sind nicht gleichzusetzen mit schlechter Laune und Weinkrämpfen, wie es viele Laien vermuten.

Ich plädiere auch ganz stark dafür, dass du zum Arzt gehst. Hier kann dir definitiv keiner helfen!

[da_reel_boss]

keine ahnung. zuerst dachte ich es sei der kreislauf. aber es muss panikinduziert sein, da die beschwerden erst naher auftraten.

hmmm, werd das mal abchecken. der schwindel kommt und geht. eben im training war er weg.

[cyberknight]

Geh zum Arzt, auch wenn es nur ist um dich selbst zu beruhigen

Tönt wirklich sehr ähnlich wie meine Erfahrung... das war in einer Zeit mit viel *******e am Hals (Jobverlust, Geldprobleme, das übliche...) vor ca. 2 Jahren... als sich das alles wieder eingependelt hatte waren auch die Panikattacken wieder weg.

Ging aber dann auch zuerst mal zum Arzt für EKG und Bluttest (was alles ok war...)¨

Meine Lehre daraus: Auch Nerven sind nur ein begrenztes Gut und brauchen Regeneration... ich war damals so weit dass ich nicht mal Resident Evil im Kino schauen konnte (was sehr schräg war für mich... hatte das nie vorher). Aber wie gesagt... hat sich mit der Zeit alles wieder eingependelt.

Also einfach nicht verrückt machen lassen und dich auf die schönen Dinge im Leben konzentrieren

[da_reel_boss]

Ich mach mich absolut nicht verrückt. Ich werde die Sache beobachten und wenn keine Besserung eintritt, zum Arzt gehen.

Allerdings will ich nicht gleich sofort immer zum Arzt rennen. Kostet ja alles Geld, nicht wahr.