Panikattacke

[lenaanel]

eig. überhaupt nicht depressiv!

Depressionen sind nicht gleichzusetzen mit schlechter Laune und Weinkrämpfen, wie es viele Laien vermuten.

Ich plädiere auch ganz stark dafür, dass du zum Arzt gehst. Hier kann dir definitiv keiner helfen!

[da_reel_boss]

keine ahnung. zuerst dachte ich es sei der kreislauf. aber es muss panikinduziert sein, da die beschwerden erst naher auftraten.

hmmm, werd das mal abchecken. der schwindel kommt und geht. eben im training war er weg.

[cyberknight]

Geh zum Arzt, auch wenn es nur ist um dich selbst zu beruhigen

Tönt wirklich sehr ähnlich wie meine Erfahrung... das war in einer Zeit mit viel *******e am Hals (Jobverlust, Geldprobleme, das übliche...) vor ca. 2 Jahren... als sich das alles wieder eingependelt hatte waren auch die Panikattacken wieder weg.

Ging aber dann auch zuerst mal zum Arzt für EKG und Bluttest (was alles ok war...)¨

Meine Lehre daraus: Auch Nerven sind nur ein begrenztes Gut und brauchen Regeneration... ich war damals so weit dass ich nicht mal Resident Evil im Kino schauen konnte (was sehr schräg war für mich... hatte das nie vorher). Aber wie gesagt... hat sich mit der Zeit alles wieder eingependelt.

Also einfach nicht verrückt machen lassen und dich auf die schönen Dinge im Leben konzentrieren

[da_reel_boss]

Ich mach mich absolut nicht verrückt. Ich werde die Sache beobachten und wenn keine Besserung eintritt, zum Arzt gehen.

Allerdings will ich nicht gleich sofort immer zum Arzt rennen. Kostet ja alles Geld, nicht wahr.

[TRB]

Ein Arzt hat mal in einer ähnlichen Situation zu mir gesagt: "Und wie wärs wenn Sie mal nen Jahr lang die Welt mit dem Segel-Boot bereisen?"

Soll heißen, haue rigoros die Bremse rein wenn du viel Stress haben solltest. Das kann von Burnout-Syndrom bis zur Depression alles mögliche sein. Wie @lenaanel schon richtig gesagt hat, hier wird man das nicht diagnostizieren können. Also geh zum Arzt und warte nicht zu lange, bevor du dich jahrelang mit den Sympthomen rumplagst.