Sag mal, findest du nicht dass es eine reine Geldverschwendung ist, in einen "selbstgemachten Gainer" Whey Protein zu geben? Da reicht doch Mehrkomponenten vollkommen aus, meiner Meinung nach ist das Powerstar Super High Pro 128 das beste, vor allem aufgrund des Preis-/Leistungsverhältnis!
Klar er kann nen Whey auch nehmen, aber wieso? Ich trink meinen Whey Shake (Peak Anabolic Professional) nur nach dem Training, anders würde es viel zu teuer das das 1kg Sackerl gute 38€ kostet... Und das Protein von Powestar grade mal gute 18€...