[Pics von mir nach 1 Jahr Training]

[Kurgebeat]

respekt sieht wie immer gut aus...



mich persönlich würdn och nee doppel bizepspose von hiten intressieren

ps: biste beim köln bbszene forentreff dabei`?

[Imhotep]

du bist im verlauf wesentlich kompakter geworden, ohne deine definition zu verlieren. deine proportionen gefallen mir ausnehmend gut, nur weiter so

[MomAn]

@ruhr dankeschön. do-bi bin ich fleißig am üben, krieg sie aber noch nicht richtig auf die cam drauf aber in der nächsten zeit versuch ichs - so gut wie deine wird sie nicht werden

zum köln treff: ich hoffe es! weiß aber nicht genau, da ich ein paar tage in den ferien weg bin, vielleicht sind es gerade die :|

@i-ron danke, ist auch mein ziel gewesen zuzulegen, ohne dabei defi einzubüßen, da ich mich in meiner haut wohl fühlen möchte. finde das wichtig am bb. und wenn ich zuviel auf den rippen hab kann ich das eben nicht - ich schiebe nicht sofort panik wenn ich mal n kilo zunehme, aber ein balon gesicht oder zuviel fett möchte ich auch nichtmehr

[aim]

wirklich eine tolle entwicklung

[adh]

nicht schlecht moman hätt auch gern son körper.

wielange trainierste schon? tp?

thx

[Bullet88]

Sieht sehr dut aus !!!!!!
Meinen dicksten

[MomAn]

entschuldigt die verwacklung bisschen schüttelfrost.







zur zeit leider krank und deshalb sehr viel wasser in mir (8 liter ca. getrunken).

imo hab ich in letzter zeit die größten fortschritte meines trainings gemacht. aber ich glaube so denke nur ich

[DerRabauke]

naja die letzten Bilder sind ja nun wirklich Misst
Aber die letzten sahen sehr gut aus. Bloss wie schon erwähnt wurde, nimm dir die Brust mal zu herzen.
Ach, und, Doppel-Bizeps von hinten bitte mal. Bin schon richtig hibbelig

LG

P.S.: Weiter so!

[MomAn]

schüttelfrost.

hast recht, werde sie in den nächsten tagen rausnehmen und ersetzen.

[Imhotep]

und lass dich mal fotografieren, oder nimm den selbstauslöser (falls deine cam einen hat). aber wenn du stets die cam in einer hand halten musst, und den spiegel fotografierst, können die bilder nicht optimal werden, von den posen mal ganz abgesehen.