ich wechsel immer:
ein monat mit arginin pulver von andro, den nächsten monat ohne (zum entgiften).
und selbst im monat ohne, hab ich einen pump, den ich vorher (als ich noch kein arginin genommen habe) nicht hatte.

hab das gefühl, dass sich méin körper das arginin "merkt".
schwitze aber mehr wenn ich arginin genommen habe.

(trainiere 3x in der woche und nehme nur im monatszyklus 5gr. 30 min. vor dem training)

hab aber keine probs im monat "ohne"