Zitat Zitat von *Honey*
Ich hoffe, dass ich dann mit 2700 kilo dann mein Gewicht halten könnte.

Wenn ich etwas falsch verstanden hab (also diese ganze Stoffwechsel- Logik)- kann sie dann jemand mir vielleicht erklären?
Mein Ziel ist es ja grad, den richtig in Gang zu bringen, damit ich mit vielen Kalorien "halten" kann.

Dankeschön
Also wenn du glaubst, dass du deinen Stoffwechsel mit sowas LANGFRISTIG auf einen höheren Bedarf "ziehen" kannst, hast du was falsch verstanden. Selbiges gilt für das Runterfahren. Deshalb habe ich ja auch gemeint dass man sich den Stoffwechsel nicht "zerschießen" kann.