Zitat Zitat von Hiroshige
Aber mir zu teurer und unnötig

wieso eigentlich teuer ?

wenn ich so rumrechne komme ich auf werte von unter 3€ für 100g reines EW.


mit anderen dingen erreicht man das nur schwer.

gerade fleisch und wurst sind teurer.

quark geht schon wegen der menge nicht unbegrenzt, thunfisch schmeckt ... naja ... nicht in großen mengen.

die meisten pflanzlichen quellen wie reis und haferflocken beinhalten extrem viel carbs.


also auf einer rangliste "EW/€" wäre selbst whey nicht allzu schlecht platziert.


(anm: nehme selbst kein whey)