Gibt es eigentlich irgendwelche Studien, die belegen, dass solche kleinen Tricks den Testosteronspiegel signifikant beeinflussen?

Ehrlich gesagt klingt das für mich nämlich immer stark nach Tricks der Kategorie "Mohrrüben für strahlendere Haare" "Thunfisch für mehr Intelligenz"

... eben diese typischen kleinen Gesundheitsratschläge, die man immer wieder hört, aber für die man nie eine wissenschaftliche Begründung liest, und die wohl größtenteils eher Legenden-Status haben - statt einen echten Effekt.