Zitat Zitat von *Honey*
Danke, ich werds mal so probieren.

Nein, mit 2000 (plus massenviel situps und Gymnastik ca 30 min) hab ich früher mein Gewicht grad mal so gehalten..^^

Ola, wenn dir ein flacher Bauch das Wichtigste ist solltest du dich weniger auf die Anzahl, als auf die Intensität der Situps konzentrieren (wobei ich Crunches für sinnvoller halte, aber das ist ein anderes Thema).