pff mein artz is doch echt dämlich...
standart programm: auf der brustrum gedrückt 2 mal geröngt und dann krankengymnastic verschieben...
das schärfst es steht halt extra noch drauf das sie mir übungen für zu hause zeigen solln.....
ich werds sicher tierrisch an strengend finden wenn ich mich aufn bauch leg und meine GENETALIEN() von mir streck
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