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  1. #11
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    Zitat Zitat von Nerobol
    trotzdem würde ich jetzt auch gerne wissen woher ihr 1 kg pute/hähnchen für 1.99 bzw 2.99€ bekommt ???

    ich bin alle 2 tage einkaufen,noch nie gesehen in den ganzen jahren,nicht mal wenn es runtergesetzt war bzw angebotswoche beim dicounter(Lidl,plus etc), war das billigste beim plus was ich auch so jemals vom preis gesehen habe 4.45€ für ein kilo

    gruß

    Ich kenne mich da auch nicht mit Fleischpreisen aus, deswegen "~" für ca., hatte den Preis nur im Hinterkopf, kann ja sein das es teurer geworden ist oder ich habs vergessen und es war 3,99~ xD

  2. #12
    Moderator Avatar von gaggeis
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    Zitat Zitat von m0rtimer198
    da ich vegetarier bin, hab' ich nicht so viele alternativen und decke daher meinen eiweissbedarf hauptsächlich mit magerquark und proteinshakes. bisher fahr' ich damit ganz gut.

    Was hälst du den von tofu?
    Habe schon viel verschiedenes darüber gelesen.
    Leider noch nicht probiert.

  3. #13
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    tofu ist schon ok, aber nicht jeden tag. und auch nicht in den mengen, die ich bräuchte, um meinen bedarf zu decken.

  4. #14
    75-kg-Experte/in Avatar von Nerobol
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    Zitat Zitat von Black Knight
    Ich kenne mich da auch nicht mit Fleischpreisen aus, deswegen "~" für ca., hatte den Preis nur im Hinterkopf, kann ja sein das es teurer geworden ist oder ich habs vergessen und es war 3,99~ xD

    hätte mich schon gewundert , dann hättest du ja ne gute connection was fleisch angeht

    um auf deine frage zurück zu kommen , also mit magerquark kommst du auf jeden fall billiger weg als mit fleisch ......

    beim lidl kostet eine palette Magerquark (12 packungen mit jeweils 500g) 6.60€
    der standard preis bei 1 kg packungen bei den discountern für pute/hähnchen liegt bei 5€ - höchstens 5.40€

    nur wenn hammer angebote sind bekommst du´s mal wie beim plus für 4.45€

    bei supermärkten (rewe,hit,toom etc) ist es noch teurer als bei discountern
    beim rewe z.b. bezahlt man pro gramm 1 cent
    da kommt man auf gute 10€ für ein kilo pute
    was meiner meinung wucher ist da es auch nicht grad anders schmeckt wie vom discount,da zahlst du nur für den namen drauf

    ich kenne alle preise glaub mir


    gruß

  5. #15
    75-kg-Experte/in Avatar von Nerobol
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    Zitat Zitat von gaggeis
    Frage mal deinen metzger was er ab einer gewissen menge machen kann.
    Hatte mal einen metzger der ab 20 kg pute 1,50 euro a 500g wollte.
    Fand ich nicht schlecht und vor allem ultra lecker!
    also metzger war ich lange nicht mehr ...hört sich aber plausibel an

    hast du dir dann etwa 20 kg pute in den kühlschrank bzw. kühltruhe geballert ?


    gruß

  6. #16
    Moderator Avatar von gaggeis
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    Zitat Zitat von Nerobol
    also metzger war ich lange nicht mehr ...hört sich aber plausibel an

    hast du dir dann etwa 20 kg pute in den kühlschrank bzw. kühltruhe geballert ?


    gruß

    Habe mir nach einiger zeit eine kleine ertra kühltruhe gekauft.
    Habe es jeweils zu 400g abgepackt und nach ca. 25 tagen gabs nachschub.Meine frau hält mich heute noch für bescheuert.
    Habe einen tagesbedarf von mind. 300g protein und esse jeden tag 800g pute und mind. 1kg quark.
    Frage mal beim metzger nach.

  7. #17
    75-kg-Experte/in Avatar von Nerobol
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    Zitat Zitat von gaggeis
    Habe mir nach einiger zeit eine kleine ertra kühltruhe gekauft.
    Habe es jeweils zu 400g abgepackt und nach ca. 25 tagen gabs nachschub.Meine frau hält mich heute noch für bescheuert.
    Habe einen tagesbedarf von mind. 300g protein und esse jeden tag 800g pute und mind. 1kg quark.
    Frage mal beim metzger nach.
    also schmunzeln musste ich eben schon als ich das mit truhe gelesen hab

    also kann man so vom standard preis ausgehen 1.50~ ab gösseren mengen
    das wär schon ne überlegung wert,daran hab ich noch nicht gedacht
    zu mal ich auch großen bedarf hab , und es manchmal sehr sehr eng wird mit geld etc.

    mit wieviel € bist du damals weg gekommen ? also preislich gesehen ,
    oder machst du es heute auch noch so ?

    gruß

  8. #18
    Moderator Avatar von gaggeis
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    Zitat Zitat von Nerobol
    also schmunzeln musste ich eben schon als ich das mit truhe gelesen hab

    also kann man so vom standard preis ausgehen 1.50~ ab gösseren mengen
    das wär schon ne überlegung wert,daran hab ich noch nicht gedacht
    zu mal ich auch großen bedarf hab , und es manchmal sehr sehr eng wird mit geld etc.

    mit wieviel € bist du damals weg gekommen ? also preislich gesehen ,
    oder machst du es heute auch noch so ?

    gruß

    Bin vor 2 jahren umgezogen und der metzger wäre zu weit weg.
    Seit 2007 gehe ich zu lidl.
    Hier kostet das hähnchen 1,99 a 500g.(tiefkühl)
    Ist preislich völlig ok. bekomme bei ca 10-12 päckchen die woche keinen rabatt!
    Sonst wie gesagt immer schön quark schaufeln.
    Gruß....

  9. #19
    75-kg-Experte/in Avatar von Nerobol
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    Zitat Zitat von gaggeis
    Bin vor 2 jahren umgezogen und der metzger wäre zu weit weg.
    Seit 2007 gehe ich zu lidl.
    Hier kostet das hähnchen 1,99 a 500g.(tiefkühl)
    Ist preislich völlig ok. bekomme bei ca 10-12 päckchen die woche keinen rabatt!
    Sonst wie gesagt immer schön quark schaufeln.
    Gruß....

    ich bin mir ziemlich sicher das du die verpackten meinst in der blauen packung oder für 1.99€ ???

    hol mein fleisch auch im lidl , quark hol ich mir auch immer palettenweise dort 12 packungen pro palette für 6.60€

    du musst mal bei plus gucken,da haben die ab und zu das putenfleisch im angebot
    1 kg für 4.45€

    das mit dem metzger muss ich mal abchecken die tage

    gruß

  10. #20
    Neuer Benutzer Avatar von ATLAS1503
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    Thunfisch aus der Dose in Wasser ist ne gute Alternative und auch nicht teuer. Empfehle den weißen ( hellen) von ALDI.

    Hat auf 100gr. etwa 25 Gramm Eiweiß und kaum Fett.

    Frag mich aber bitte nicht nach dem Preis, den kauft meine Frau immer

    Generell ist Magerquark eine super Eiweißquelle.

    Soviel ich weiß sollte man den abends essen, da wohl dieses Eiweiß sich langsam Spaltet und dir über Nacht deine Eiweißquelle bietet.
    Ich hoffe das ist richtig. Ansonsten werd ich eh belehrt werden

    Gruss

    Markus

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