Zitat Zitat von Orgy
Das Problem isst dass ich mich zig mal mit der Ernährung befasst hab, aber nie so richtig was raus kommt.
Da stell ich mir nen Plan zusammen, besorg irgendwelche Extra-Lebensmittel, dann komm ich mit den Plänen meiner Mutter durcheinander, dann les ich wieder das irgendwelche Öl zu sich nehmen, wo ich sowas bei mir garnicht drin hab.
Ach ich glaube ich schlag mir das mit der Ernährung ausm Kopf das macht mich nur wütend.

Und Lowcarb wär glaub ich das letzte für mich.
Was willst Du denn erreichen?

Pass auf, ich mach Dir nen Plan:

Morgens: große Schüssel Smacks mit viel Milch
Mittags: was sich gerade ergibt, Mc Do, Burger King... zuviele Einflüsse? Dann nimm halt 2 Big Mäc mit Pommes
Abends: Pizza Salami, für mehr Abwechslung auch mal Hawaii probieren mit ner Cola

Bitte berichten, wie´s so läuft.


Junge, werd erwachsen