Hey,

wollte mich mal kurz präsentieren. Zunächst mal die Daten:
24 Jahre alt
80kg schwer
180cm groß
Bin absolut natural: Das heißt für mich. Kein Eiweißpulver, keine Proteinshkaes, keine Powerspars, kein Powerbooster, kein Creatin, keine Aminos, kein Stoff, kein nichts!!! Nur das was ich über normale Nahrung aufnehme!
Gehe 3 mal die Woche ins Studio und 3 mal die Woche gehe ich draußen laufen (mind. 1 - 2 Std.)

Die Bilder sind alle nach 1 1/2 Std. joggen aufgenommen. Weshalb die Beine (eine meiner großen Schwächen) etwas aufgeblasener sind als der Rest.
Generell hinken meine Arme meinem Rücken hinterher. Und Brust und Arme leiden darunter, dass Rücken und Schultern ihnen beim Training gern die Arbeit abnehmen.