Protein, Amino, Kreakalyn kombinieren

[keamo]

1. Amino braucht man nicht unbedingt.
Zudem ist es wichtig was für eines du hast. Die meiseten bestehn eh aus Kollagenem Eiweiß, deswegen Schrott. (Denk mal darauf hast du nicht geachtet)

2. Krae, kannst machen wie Du es gesagt hast.

3. Protein. Was hast für ein Protein gekauft??
Ein Whey Protein nach dem Train ist angesagt. PWN in Suchfiunktion eingeben und lesen.

Gruß

[booob]

1. Amino braucht man nicht unbedingt.
Zudem ist es wichtig was für eines du hast. Die meiseten bestehn eh aus Kollagenem Eiweiß, deswegen Schrott. (Denk mal darauf hast du nicht geachtet)

ne darauf habe ich nicht geachtet.

ich habe amino powertabs