Wie viel eures Erfolges verdankt ihr Supplements?

[derchecker]

Sorry aber die Umfrageist komisch, weil um es anzugeben müsste man das gleiche Leben nochmal leben ohne Supps, und dann ergleichen, no##von daher nicht angebbar, nur schätzbar.......

Ich schätze den Anteil verschwindend gering ein.

[Mark83]

verschwindend gering. Da sich bei mir in den letzten 3 Jahren kaum noch was getan hat wäre ich wohl auch ohne Supps da wo ich jetzt bin

[TobStar]

verschwindend gering. Da sich bei mir in den letzten 3 Jahren kaum noch was getan hat wäre ich wohl auch ohne Supps da wo ich jetzt bin

Bei mir das selbe.
Ich nehm sie eigentlich nur aus Spaß weil ich mir gern irgendwas einwerf.

[Mephisto]

Ich nehm sie eigentlich nur aus Spaß weil ich mir gern irgendwas einwerf

Der Spaß kostet dann aber gutes Geld.
Irgendwas einwerfen? Das hab ich irgendwo schon mal gehört

MfG
M.

[Tyrox]

Irgendwie kommt mir vor, dass ich nicht alleine bin mit meiner "Freude am Tabletten nehmen"

Ich hau mir auch gern irgendwas rein, seis nun Bierhefe, Vitamintabletten, Zink, oder was es sonst noch so alles gibt. Hach es gibt ja soviele tolle Sachen

Kann es sein dass BBs generell so den Drang danach haben, sich immer irgendwas reinschmeissen zu müssen?

[pacechris]

Kann es sein dass BBs generell so den Drang danach haben, sich immer irgendwas reinschmeissen zu müssen?

....das kann sein...

Diese Überlegung war auch ein Grund für die umfrage...

[Mark83]

Kann es sein dass BBs generell so den Drang danach haben, sich immer irgendwas reinschmeissen zu müssen?

ich hab eher immer einen gegenteiligen Drang, aber lassen wir das...

[bruce,wayne]

Schätze bei mir macht es so ca. 15% aus.

5%, weil der Körper wirklich eine etwas bessere Nährstoffversorgung hat

10%, psychologische Wirkung, dabei hauptsächlich das Whey nach dem Training. Wenn das wegfällt und ich nicht gleich irgendwas richtiges zwischen die Zähne bekomme, mache ich mir einen Riesen Kopf um eventuelle, muskelzerstörende, katabole Zustände. Dieser Stress ist dann widerum, sicherlich negativer für den Muskelaufbau, wie die Ernährungssituation.

[pacechris]

Das man es nicht genau wissen kann ist klar, ich wollte nur mal einen ungefähre Schätzung.

[Tyrox]

Naja etwas seltsam ist es schon, man kann es schätzen, aber genau sagen das geht nicht.

Man kann z.b. sagen, in den 3 Monaten als ich dies und jenes nicht genommen habe, habe ich weniger aufgebaut als mit diesem oder jenem Supplement.

Aber generell auf Trainingsjahre hochgerechnet kann dir das wohl keiner genau sagen...