Ja dann ist ja woll klar woran es liegt.
Trainiere mal regelmässig und mit 105% Einsatz und dazu richtige geplante Ernährung,richtige Erholung und dann gehts da auch noch ohne Stoff weiter.Das sind sowieso die Punkte die vorher stimmen müssen.
Wie sind denn deine Kraftleistungen zB.Bandrücken wenn man mal fragen darf?