Ja ich weis, hab die Suchfunktion nicht ganz ausgenützt sry.

Bei dem Creatin das ich gekauft habe, steht auf der Dose.

Lösen sie das Creatin in warmen Wasser oder Tee auf.

Trinken sie keine teehaltigen Getränke.

Heist das jetzt keinen Tee oder nur keine Getränke wo Tee drin ist.
Kann mir wer den Unterschied sagen.