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Thema: Help2

Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Discopumper/in Avatar von Stiffa
    Registriert seit
    12.03.2009
    Beiträge
    137
    Also, noch einmal.

    Fangen wir mit deiner letzten Frage an:
    Beispiel:

    Montag --> Training (TE1)
    Dienstag --> Frei
    Mittwoch --> Training (TE2)
    Donnerstag --> Frei
    Freitag --> Training (TE1)
    Samstag --> Frei
    Sonntag --> Frei

    Verstanden?

    __________________________________________________ ______


    Nochmal zu deinen Wiederholungen:

    Du kannst ruhig erst einmal 8 - 12 Wiederholungen ausführen, darfst dabei aber nicht vergessen regelmäßig dein Gewicht zu steigern.
    Meinetwegen alle 2 Wochen, oder auch früher, wenn es zu einfach ist

  2. #2
    Neuer Benutzer
    Registriert seit
    23.03.2008
    Beiträge
    30

    ..

    Zitat Zitat von Stiffa
    Also, noch einmal.

    Fangen wir mit deiner letzten Frage an:
    Beispiel:

    Montag --> Training (TE1)
    Dienstag --> Frei
    Mittwoch --> Training (TE2)
    Donnerstag --> Frei
    Freitag --> Training (TE1)
    Samstag --> Frei
    Sonntag --> Frei

    Verstanden?


    dankkkkke für deine hilfe

    __________________________________________________ ______


    Nochmal zu deinen Wiederholungen:

    Du kannst ruhig erst einmal 8 - 12 Wiederholungen ausführen, darfst dabei aber nicht vergessen regelmäßig dein Gewicht zu steigern.
    Meinetwegen alle 2 Wochen, oder auch früher, wenn es zu einfach ist


    dankkkkke für deine hilfe

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