Ergebnis 1 bis 5 von 5

Hybrid-Darstellung

  1. 11.06.2009, 19:05 #1
    parkinson
    parkinson ist offline
    Sportbild Leser/in Avatar von parkinson
    Registriert seit
    30.04.2009
    Beiträge
    95
    45 min Laufen ist sicher nicht soo schlimm, aber ich würd nach 11 Sätzen Beintraining +2 Sätze Kreuzheben(Beinbizeps) nicht Laufen wollen am nächsten Tag. Und dann am daraufflogenden wieder 11 Sätze Beintraining...
    ZitierenZitieren
  2. 11.06.2009, 19:56 #2
    Mephisto
    Mephisto ist offline
    Sportstudent/in
    Registriert seit
    21.08.2001
    Beiträge
    1.742
    Übertraining wird überschätzt

    MfG
    M.
    ZitierenZitieren
  3. 11.06.2009, 22:24 #3
    daw666
    daw666 ist offline
    Eisenbeißer/in Avatar von daw666
    Registriert seit
    25.02.2009
    Beiträge
    722
    Solang du merkst das es deine Beine mitmachen trainier so
    ZitierenZitieren
« Vorheriges Thema | Nächstes Thema »

Ähnliche Themen

  1. Wettkampf in Gefahr Help !
    Von Tarzan61 im Forum Wettkampf und Vorbereitung
    Antworten: 11
    Letzter Beitrag: 11.11.2005, 09:03
  2. Gefahr von Übertraining?
    Von GunSlinger im Forum HIT - Allgemein
    Antworten: 2
    Letzter Beitrag: 09.08.2005, 17:34

Lesezeichen

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •  

Foren-Regeln
 
Folge uns auch auf:
BBSzene on YouTube BBSzene on Twitter
15% GUTSCHEIN SICHERN
Newsletter abonnieren und sparen
NEWSLETTER ABONNIEREN &
BEIM SHOPPEN SPAREN!

Ich bin damit einverstanden, dass mir regelmäßig Informationen zu folgendem Produktsortiment per E-Mail zugeschickt werden: Sportnahrung, Sportgeräte und -kleidung, Diätprodukte. Meine Einwilligung kann ich jederzeit gegenüber My Supps widerrufen.

DEINE VORTEILE AUF EINEN BLICK:

15 % Sofort-Rabatt beim Einkauf
exklusive Angebote
Produktneuheiten
Rabattaktionen
News & Trends
Gewinnspiele