Handgelenk Probleme...

[SVV]

lass mal curls aus, und vrsuchs mit klimmzuege im untergriff, ist super fuern bizep, und da ist die belastung auf die handgelenke nicht so sehr.

[uk-boy92]

Omg. Ich wette der hat dir nicht nur Voltaren verschrieben, sondern auch gesagt du sollst mit dem Training pausieren. Was soll dir eine Salbe bringen, wenn du die Verletzung noch schlimmer machst ? Mach 2 Wochen Pause und dann schau obs wieder geht. Ansonsten machst halt noch ne Woche...

lesen pls^^ ich habe geschrieben dass er gesagt hat mach pause und habe es denn 3monate lang ohne erfolg gemacht!!!!


an conrown : habe und benutze auch bandagen und handschuhe doch wirklich was für die handgelenke bringen sie nicht.

an SVV : ich lasse die curls ja schon aus und bei den klimmzügen geht es einigermaßen wenn ich die hände dicht aneinander bzw aneinander halte und sie denn durchführe doch nach einiger zeit fängt es denn doch leicht an zu schmerzen und wenn ich die auseinander mache , das tut denn nach dem 2ten mal schon weh...

danke schonmal für soviele antworten und bemühungen

[uk-boy92]

war heute beim neuen arzt er ist der meinung dass es eine starke sehnscheidenentzündung sein muss bekomme tabletten , neue salbe und neue angepasste bandagen