Zitat Zitat von babyboo89
kann ich auch parallel zu fitness fußball training betreiben?

komme ich dann trotzdem zu meinen wunsch ergebnissen

mache den wkm-plan will muskelmasse aufbauen.
Ob du das kannst weiß ich nicht, ob du Dein Wunschergebniss erreichst weiss ich auch nicht, da ich nicht weiss was du gern möchtest, aber klar geht das bis zu einem gewissen grad.

So lässt sich aber schlecht Fussbalspielen und andersrum