Ich denke mal, dass man mit steigendem Fortschritt (und dementsprechend angepassten TP's) auch fast 'von allein' die Zeit für die einzelnen Trainingseinheiten minimiert.

Als ich anfangs noch mit GKP trainiert habe, war ich auch mal gut und gerne 2 Stunden beschäftigt.
Jetzt mit meinem aktuellen (Split-) Plan sieht das schon anders aus.

Die Gewichte werden höher, die Wiederholungszahlen geringer, da ergibt es sich schon von selbst, dass man nicht mehr so lange trainiert.