Zitat Zitat von pacechris
Für ihn reicht es das so zu machen, ich hab seit gut 1 1/2 Jahre keine Flachbanke mehr gemacht weil meine schulter das nicht mag. Seither entwickel sich meine Brust sehr gut mit Schräg statt Flach.

Muss man ein paar Monate ausprobieren und sehen was passiert.

bei mir das selbe, hab nach einer gewissen zeit große probleme bekommen seit dem auch nur schräg.