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 Zitat von Own3D by Tom
Hab auch schon viele natürliche Produkte ausprobiert und ja hm warm halt , mehr schon nicht mehr , aber aus Erfahrung aus dem Verkauf der Produkte kann ich sagen das jedes Produkt so arg abweicht von der Wirkung das man schwer sagen kann ob ein Produkt in der Sparte gut ist oder nicht.
Falls du mal eine günstige alternative ausprobierne willst was ich momentan sehr gerne macht ist. 5g L-Carnitin + 300-500mg Coffein (bekommst in jeder Apotheke)
Pusht, schwitzt find gut ; )
lg
Bitte auf keinen Fall dein Geld für L-Carnitin verschwenden. Bringt absolut NULL, kann vom Körper selbst synthetisiert werden und stoppt auch die Eigenproduktion bei Supplementierung.
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Discopumper/in
Geld verschwendung würd ich es nicht nennen, das L-Carnitin mehrere gute Funktionen im Löprer unterstütz. Desweiteren produziert der Körper einen Bruchteil L-Carnitin um die 15-30mg und um 1g L-Carnitin zu prozudieren braucht der Körper ca 30 Gramm Muskeleiweiß. egal lassen wir das.
Wieso L-Carnitin:
- Fette zu verbrennen,
- sportliche Ausdauer zu steigern,
- Regeneration zu fördern,
- vorzeitiger Ermüdung und Katabolen zustand vorzubeugen,
- L-Carnitin macht Fettsäuren für den Körper energetisch nutzbar.
Generel würde ich dir raten mal einmal diese Kombination zu probieren und dir selber eine Meinung zu bilden. Kostet dich max 20 Euro und reicht für 10x wenn du eine 500ml Dings kaufst.
mfg Thomas
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der Rest kommt über die Nahrung (v.a. Fleisch) dann noch in ausreichender Menge hinzu! Ich schreib nicht "bringt nix" bei Sachen die ich nicht selbst getestet habe! Hab mehrfach L-Carnitin genommen, einmal gering, einmal medium und einmal hochdosiert ("gekurt" damit meine ich nicht dass ich insgesamt nur 3 Einnahmetermine hatte )! Habe keinen Unterschied zum normalen Training feststellen können!
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Discopumper/in
Also ich kann positiv darüber berichten aber sein wir uns ehrlich, so ist es doch fast bei allen sachen wirkt mehr und weniger.
Wie gesagt probieren geht über Studieren ; )
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