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60-kg-Experte/in
genau.. einfach jeden morgen vor dem Frühstück 2 Köpfe wegballern und fertig aus!
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klar, warum denn nicht?
das sollte'n witz sein, erkennbar an dem
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Also Arnie hats so gemacht
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75-kg-Experte/in
wenn das zeitlich nicht möglich ist ok, aber ansonsten kannst du auch ruhig 3 stunden später essen.
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traubenzucker macht hunger. genauso wie jeder andere einfachzucker. iss also ein wenig toast oder was süßes.
bierhefe hilft nur bedingt. ich hatte dadurch nicht mehr hunger.
süßstoff macht definitiv keinen hunger. allenfalls ist das einbildung. weiß man jedoch, dass es keinen hunger macht wird man auch nicht hungriger.
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@campi88
bei mir persönlich wirkt bierhefe auch nicht appetitanregend, hab' das jetzt aber schon mehrfach gelesen.
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