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Thema: Welches Creatin? Was beachten?

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22.07.2009, 16:30 #25
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Zitat von Siemis

Also muss man sich Eiweß + Creatin kaufen?

Es gibt auch die Möglichkeit Eiweiß über normale Nahrungsmittel zuzuführen, habe ich zumindest gehört.
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