Zitat Zitat von Own3D by Tom
* Ein Gramm Fett liefert zirka neun Kilokalorien.
* Ein Gramm Eiweiß liefert zirka vier Kilokalorien.
* Ein Gramm Kohlenhydrate liefert zirka vier Kilokalorien.

Also mir ging es sehr gut in der anabolen Diät von der Energie Weltklasse.

mfg
Hi Tom,

Und hast du auch damit aufbauen können oder hast du sie rein zur Fettreduktion eingesetzt?