kniebeuge durch beinpresse ersetzbar?

[Mark83]

der Zusammenhang erschließt sich mir jetzt irgendwie nicht

[choco]

@benchpress123
wenns dir nur um puren unfunktionellen masseaufbau an den beinen geht kannst du ruhig die kniebeuge durch maschinenübungen ersetzen !
wenn du sehr groß bist und du trotzdem gerne squattest aber die oberschenkel im gegensatz zur beinpresse nicht richtig fühlst probiere mal frontsquats aus.

[Mephisto]

KB werden halt immer empfohlen, weil damit der großteil der Leute gut aufbaut.

Tut mir leid. Zumindest in diesem Forum hier glaube ich das nicht.
Ebenso bzgl des WKM Plans und anderer Dinge.

MfG
M.