kniebeuge durch beinpresse ersetzbar?

[Folkan]

Weiss nicht ob das hier erwähnt wurde aber einer der probleme mit der Technik hat in Kniebeugen der sollte mal Überkopfkniebeugen oder Frontkniebeugen machen

[Mephisto]

der probleme mit der Technik hat in Kniebeugen der sollte mal Überkopfkniebeugen

Für Technikbegeisterte ganz nett, aber kein adäquater Ersatz für normale Kniebeugen.

MfG
M.

[Zerhackfleischer]

kann es sein dass manche hier mit der technik echt ein wenig übertreiben? ich mein die gelenke werden trotzdem belastet, perfekte ausführung hin oder her, sobald da richtig gewicht draufliegt, merkste das in den gelenken.
natürlich ist mir bewusst das dennoch die belastungen größtmöglich minimiert werden sollen, aber irgendwann ist mal gut und man sollte doch einfach mal beugen können ohne ständig dran denken zu müssen ob die technik 100% stimmt.