heute mal vormittags trainieren gewesen und richtig geil reingehauen mit rücken&trizeps. beim KH die 100kg geknackt und zwar locker...die rentner im studio haben vielleicht geglotzt bei meinem stöhnen und grunzen und schwitzen.
allgemein muß ich sagen, dass mein training momentan echt top ist. liegt zum einen sicher daran, dass ich jetzt so langsam für jeden körperteil so mehr oder weniger die optimale 'art' ihn zu bearbeiten gefunden hab', aber sicherlich liegt's auch daran, dass mir die ferien echt gut tun...kein wunder, bei 9-10h schlaf pro nacht.
hab' mir ja auch vorgenommen, die ferien gut zum wachsen zu nutzen.