Zitat Zitat von BlaZn
Sehe ich auch so: Im Wachstum werden locker mal ein paar tausend Kalorien täglich nur dafür verpulvert.

On Topic: Sieht gut aus für das Alter. Das Training kannst du auch bedenkenlos weiter fortsetzen, wobei du - wie eigentlich jeder andere auch - auf die richtige Ausführung der Übungen achten solltest.

BTW: Fake?!

i trainire eh öfter mit mein cusine , die ausführungen passen eh alle , aber zb bei scotcurls is zu zweit einfach besser weil wen nix mea geht kann er trotzdem noch mithelfen und es gehn noch 2-3 wh