buch

[Z-Real]

zum Thema Milch hier mal anschauen :

http://www.youtube.com/watch?v=lfCzM8p45_o

[MuscleUniversity]

Sehr interessant, Karsten. Habe mich noch nie mit dem Thema Milch beschäftigt, deswegen ist das ganz neu für mich.

Andererseits überlege ich gerade, dass Babys, die ja nun ganz empfindlich und schwach sind, durch Muttermilch gesund sind/ werden, wachsen und stärker werden. Warum sollten Erwachsene dann dadurch krank werden?

...so ist das in den foren.
man schreibt nen ganzen aufsatz und am ende kommt die gleiche frage nochmal
ist wie bei einem bb seminar...
man erzählt alles mögliche und am ende heisst es dann doch nur wieder "wie bekomme ich ne ader und nen peak auf meinem bizeps?!"
lol
anyway
nochmal extra für dich
milch von mensch für mensch bzw babymensch
milch von kuh für kuh bzw kalb (babykuh)
milch von schaf, schwein, hund, affe katze watt weiss ich für eben babys von schaf, schwein, hund usw usw usw
entwöhnte säugeetiere nix mehr milch von mama
kein tier der welt
aber der mensch macht es udn wundert sich warum er krank wird.
udn dann noch milch von anderen tieren ( also nicht von seiner eigenen spezies), welche eben für die babies dieser tiere gemacht wurde und nicht für die babies von menschen.

oder die direkte antwort auf deine frage:
...weil halt die milch für ein baby gedacht war, damit dieses eben wie du erkannt hast, wachsen und stärker werden kann.
kein erwachsener wird sich noch an die brust einer schwangeren frau oder gar seiner mutter hängen um weiterhin gross und stark zu werden.
ein erwachsener kann vieles essen und trinken....aber milch MUSS keiner trinken
man verpasst gar nix.
und komm mir jetzt keiner mit "aber muskelmann mister galaxus und muckiblatt flex udn foxi hat aber geschrieben..." usw

@tim1987
alle bücher über ernährung wo kein muckimann vorne drauf ist und wo die "deutsche gesellschaft für ernährung" und andere "staatliche einrichtungen" nicht ihren finger drauf halten, gehen in diese richtungen.
aber im grunde reicht der normale menschenverstand aus.
wie bei vielen dingen im eisensport und leben generell.
für vieles werden ja heute studierte udn andere superschlaue typen herbeigeholt.
aber das sind alles dinge die man im bb ( wo ja nunmal nicht gerade viele studierte rum rennen lol) schon seit ewigen zeiten aus der praxis weiss. für die grundlegenden belange im leben bauche ich keinen pencil neck, der mir mit irgend ner dubiosen eunuchen studie einen erzählen möchte.
ob nu keine milch oder anabole diät, arginin, pump supps, casein, hydrolysate, high carb low carb, reefeed, high volume training, low volume training, versagen, usw usw dies und das und jenes...das ist alles so alt wie der sport selbst.
es wird nur jedes jahr wieder aufgewärmt udn anders verpackt.
gibt und gab nix neues.

lg ( smilies gehen bei mir nicht mehr....knurr)

[Mendez]

Herrlich unser Karsten wieder in seinem Element...

inet wieder am funktionieren??...

...da ich von meiner Arbeit einen Thalia Gutschein bekommen habe,
wollt ich mir auch mal nen Grundlegendes Ernährungsbuch zu legen,
...
könnteste du mir evtl per PM oder so
mal ein paar Allgemeine Ernährungsbücher von denen du begeistert bist
empfehlen?...

wäre super nett,
hatte eins gefunden..."Brockhaus Ernährung"...
aber bei etwas mehr rechachieren,
stand da eben dann auch..."in zusammen arbeit mit deutsche gesellschaft für ernährung..."
vom aufbau fand ich es aber sehr grundlegend und interessant...

[Rezz]

und was ist mit magertopfen, hau mir grad tägl. 1500g rein

[Mendez]

was bitte sind magertopfen?

[Rezz]

für euch Germanen "Magerquark"

[Mendez]

du frisst 1,5kg magerquark am tag?????????????

Also wenns notwendig ist,so wie bei dünnen jungs wie mir
ists für die nacht ganz optimal,aber da bin ich auch bei 200-300gr MAXIMAL...

und das eben für die nacht...

aber 1,5kg...ich möchte nicht einer deiner freunde sein...dein magen darm muss sich ja freuen...

[Rezz]

überhaupt nicht, ich will nur wissen ob magerquark, wie Milch verschleimt?

[MuscleUniversity]

leute bitte nicht enttäuscht/böse sein
aber der tread handelt über das liebe buch und nicht über milch und co
wir haben doch echt mindestens 354 treads zu dem thema hier in der pitt sektion mit allen fragen und antworten in der richtung.

danke
in hoffnung auf einsicht und verständnis
und jetzt bitte weiter ontopic

lg

[MoKK]

so, habs heute auch von amazon.de bekommen und gleich mal in da arbeit die ersten seiten gelesen.

da mein erstes buch über "BB" viel zu wissenschaftlich war und ich dort eben nur die teile gelesen habe, die mich eher interessierten und nun wie gesagt mal kurz in das buch reingelesen habe, muss ich sagen ...
--> KLASSE

wenn es sich so wie am anfang durchliest, werd ich das buch als nicht-leser schnell durchhaben.

die ehrlichkeit überzeugt gleich im ersten satz "ich bin kein schriftsteller".
kann somit nur ein gutes buch sein/werden