Bankdrücken eng weit

[tobias_w]

@mithras eng weit wie definieren hmm denk mal musste selbst wissen*gg* egal....

also hab letzte woche dass training angewand und bis heut war ich verhindert zu trainieren hatte aber auch in der woche nen guten muskelkater aufjedenfall hab ich letztesmal im letzten satz nur 7 wdh geschafft heut hab ich in dem letzten satz 10 wdh geschafft für mich gute steigerung

mfg tobi

[DerAffe]

Ich würde dir dringenst empfehlen, Punkt- und Komasetzung zu üben.

Sry, Offtopic...

[tobias_w]

@deraffe schon ok, ich denke dass es trotzdem alle verstehen

mfg tobi