Bilder von mir ... Der Beine Thread

[DrFreud]

gelegentlich???

Immer!!! (sonst hab ich nicht richtig trainiert! )

2-3 tage lang

muß sie sehr intensiv und schwer belasten, sonst wachsen die dinger nicht. dadurch gibts auch ordentlich mk.

ich bekomme z.b. nen besseren kater wenn ich um die 15 wdh im beintraining mache..
werds aber demnächst mal wieder ne weile lang mit schwererem gewicht und weniger wdhs versuchen.

[Dolobra]

Hier mal meine Beine. Sind auf jeden Fall noch ausbaufähig.
18 jahre, 1,90m und 90Kg.

[wanted-90]

Meine --->
noch dünn, aber werden auch erst seit wenigen Monaten richtig trainiert...

[kanone2]

1,84m , 92~kg , 20 Jahre. Training noch weniger als 1 Jahr. Hier wird noch einiges gehen !!

sind schon sehr üble Stelzen hier dabei schaut man gern das es viele Leute gibt die ORdentlich trainieren =)

Gruß kanone

[cryoanabolics]

1,84m , 92~kg , 20 Jahre. Training noch weniger als 1 Jahr. Hier wird noch einiges gehen !!

sind schon sehr üble Stelzen hier dabei schaut man gern das es viele Leute gibt die ORdentlich trainieren =)

Gruß kanone

super is auf jedenfall potenzial zu erkennen

[pacechris]

Meine Problemzone, heute morgen nach dem Aufstehen gemacht.
Ohne Pump und unrasiert

Basis waren Oberschenkel mit 49cm Umfang,dürften jetzt ca.58cm sein, hab schon ne weile nicht mehr gemessen.

Massemäßig tut sich da schon seit gut einem Jahr nix mehr