Zitat Zitat von Cleven
...er meinte auch das wenn ich das durchzihe 15Jahre schön trainieren darf ich ich erfolge sehe und so...

also ich trainier jetzt seit 13 jahren.... na dann bin ich ja mal gespannt ob man in 2 Jahren endlich was sieht...

ja, der wollte dich wohl nicht in seinem studio haben oder so...

21 ist definitiv nicht zu alt.
wenn du alles richtig machst wirst schon nach ein paar monaten erste veränderungen sehen.
wie lange du für deinen traumkörper brauchst hängt ganz von dir ab.