Zitat Zitat von a.body
also wenn ich das jetz richtig verstanden habe, dann ist doch die hier beschriebene technik für die maximalversuchen an Wettkämpfen ausgelegt oder irre ich mich?

Das gleiche wollte ich auch schon fragen... Es handelt sich offensichtlich um die Wettkampftechnik mit der man ein hohes Gewicht bewältigen kann, aber was spricht dagegen auch sonst so zu drücken? die ROM wird etwas eingeschränkt, was wiederum die Schultern entlastet.

Kann man also sagen, dass diese Technik auch fürs normale BB die Beste ist?