Zitat von hara
Warum Ellenbogen nach außen? das wird dann wohl eher eine riesige vordere Schulter geben nehme ich anDie Technik sollte man schon auch im BB so umsetzten um seine Schultern zu entlasten, was ja eigentlich ind er logischen Folge mehr Belastung auf der Brust bedeuten müsste







Die Technik sollte man schon auch im BB so umsetzten um seine Schultern zu entlasten, was ja eigentlich ind er logischen Folge mehr Belastung auf der Brust bedeuten müsste



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