Früh Cardio von 6 bis 7 Uhr nach dem Aufstehen war super, Frühstück war gleich doppelt so lecker!
Nachmittag Brust Trizeps 16 bis 17 Uhr + 25 Minuten Cardio hinterher

Brust super Gefühl aber Umstellung BD von LH zu KH ****** Gefühl kam mir richtig schlapp vor mit den 35Kg Babys, aber da muß ich wohl durch wenn ich wieder mehr reißen will!