(ka, ob das jetzt zu "Ernährung" oder "Supplements" gehört)

Also, ich hab nicht viel Ahnun von Proteinpulver, hab davor immer versucht meinen Bedarf nur durch "normale" Nahrung zu decken. (Plz fangt jetzt nicht wieder ne Diskussion an, nach dem Motto "Proteinpulver vs. normale Nahrung)
Also ich poste die Daten und ihr sagt ob der gut ist

"Power Pro® High Level Protein 85" Inhalt: 2300g Preis: 54.90€ bei X-Sport Kiel(Flämische Str. 18; neben dem Puff )

Nährwerte pro 100g:
Brennwert 1616kJ (379kcal)
Eiweiß 81g
Kohlenhydrate 6,4g
Fett 3,3g

Zutaten: Molkeeiweiß, Milcheiweiß...(das sind die einzigen Eiweiße)

omg ich hab grade kein Bock das "Aminosäurenprofil pro 100g Eiweiß" abzuschreiben, mache ich mal nachher.

Kennt das einer? bzw. ist das gut?