Zitat von EJ621 Alles klar, dann wollen also alle Profis nicht trainieren Ein Levrone macht sogar Pushdowns mit Gürtel Gürtel macht bei Übungen wie KH, KB, LH Rudern, MP,... absolut Sinn und sollte meiner Meinung nach im schwersten Satz benutzt werden. Das komplette Training den Gürtel zu tragen (wie viele Profis) halte ich auch nicht für sinnvoll! Du kaufst auch teure Supplements, nur weil sie von bestimmten Profis beworben werden, richtig? Verletzungstechnisch bringt einem ein Gürtel keinerlei Vorteile! Beim Bodybuilding ist er also absolut überflüssig.
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