was schmiert ihr euch aufs brot?

[Mephisto]

....naja, es ist einfach nicht zu empfehlen

Und warum nicht?

MfG
M.

[teonanacatl]

Weil man theoretisch mit diesen 200g etwas anderes anstellen könnte.

ZB. 100g Haferflocken + Eiweißhaltige Produkte (Harzerkäse).

Oder Magerquark..

Oder Thunfisch.

Oder Eier.

Oder selbst gebackenes Eiweißkuchen.


Usw.

Ende.

MfG

[Mephisto]

Und deswegen ist es nicht zu empfehlen?

Usw.

Ende.

Tolle Antwort

MfG
M.

[Pferd2008]

Weiß kaum noch wie Brot schmeckt, ist schon fast 6 Wochen her. Aber geht auch ohne. Mal ganz davon abgesehen bräuchte ich schon einige Scheiben in der Früh um satt zu werden.
Bei mir gibt's in der Früh Maisgrieß mit 3 scheiben Käse und einer Portion Rührei 4-5 Stück mit nem Spritzer tabasco oder süßer Chili Sauce plus einen kleine Teller Gemüse dazu. Wer braucht da noch Brot?

[Rom3os]

Also ich hab in der Schule meist zwei Brote für zwischendruch dabei.
Mit Salat, Putenschinken, fettarmen käse usw.
Ist bei mir eine von den "kleineren Mahlzeiten".

@pacechris:
Da gabs im FF oder OTF mal ne längere diskussion drüber
Da steht:
Wer das liest sollte sich überlegen seinen Internetanschluss
zu kündigen und hier sind keine Schreibfehler drin.

[Mephisto]

@xerof

Es war ja die Rede von 200g Brot und ich wüßte nicht, wieso meine 2-3 Scheiben Schwarzbrot eines Kraftsportlers/Bodybuilders unwürdig sein sollen.

Die Angst vor Kohlenhydraten kann ich persönlich nicht nachvollziehen.

MfG
M.

[Feel the pain]

meine ******, wenn du brot essen willst, dann tu es.
es schmekt und macht satt, bei mir stehts auch aufm tisch.
ich fress nich jeden morgen müsli, da gibts auch schonmal n paar scheiben brot, wayne.
mein kf hat sich noch nie beschwert und ich werd auch nicht schneller wieder hungrig als bei haferflocken.
alles nur quatsch...
btw:
w3r d45 l!357 50ll73 5!(h ü83rl393n 53!n3n !n73rn37
4n5(hlu55 2u künd!93n und h!3r 5!nd k3!n3 5(hr3!8f3hl3r dr!n!!!
--->
wer das liest sollte sich überlegen seinen internetanschluss zu kündigen und hier
sind keine schreibfehler drin !
---> grad gesehen, war zu langsam


edit: @ mephisto: genau das kann ich auch nicht nachvollziehen....
der eine hat angst vor carbs, der andere or fett...
ich mein, ich hab angst vor spinnen, aber die ess ich auch nicht



nochmal edit: leg 2 tomaten aufs brot, dann hat sich die sache mit dem hohen glyx sowieso gegessen...

[xerof]

Und warum nicht?

MfG
M.

naja brot hat realtiv viele carbs und der glyx is auch net so topp. vl dinkelvollkornbrot.. aber durch das erhitzen steigt der glyx auch wieder..

mich persönlich macht brot nicht satt.. ich kann locker 500g brot essen ohne satt zu sein und die menge an carbs wäre dabei eben enorm