aussehen : /

[Krabbe*5]

hi,

also mal kurz zu mir ich bin 18 Jahre alt 1,65 groß und wiege 55kg.Trainiere jetzt ca. seit den letzten Sommerferien.Habe damals mit diesem standard schwachsinn circel Training begonnen und dann ab Silvester immer intensiver und gezielter trainiert.

Ja, schaut euchs bild an!Momentan würde ich gerne wissen wie ich meinen Bauch besser zum Sixpack bekomme, wie meine Oberarme praller wirken und wie ich meine Brust besser krieg.

mfg

hii also ich finde das es richtig gut ausschauen tut

[Feel the pain]

auf deine frage gibts leider nur eine antwort: diät...
schaut aber für n knappes jahr echt schon gut aus, können sich manche ne scheibe abschneiden...

[Alesana]

Bei deiner Größe hätte weit aus mehr drinne sein koennen..1.65,süß