latzug seilzug

**Feel the pain** · 23.08.2009, 20:05

lass es, mach klimmzüge....
bei sowas musst auch immer dran denken, is n seilzug, also wenn bis 100kg belastbar ziehste lange keine 100 kg...

**andi92** · 23.08.2009, 20:19

ja habe mir schon extra schon soeine dippgürtel gebaut für klimmzüge.

Wollte nur mal wissen wie das teil so ist...

hat keiner ein bild davon?

**sKelet0n** · 23.08.2009, 22:56

Und was ist wenn ich mit den Seilen Brust machen will, weil mir ne Butterfly Maschine zu teuer ist?

**Feel the pain** · 23.08.2009, 23:34

Zitat von sKelet0n

Und was ist wenn ich mit den Seilen Brust machen will, weil mir ne Butterfly Maschine zu teuer ist?

was ist, wenn du dafür einfach 2 kurzhalteln nimmst?

**sKelet0n** · 24.08.2009, 01:29

Was ist wenn ich davon Schulterprobleme bekommen habe, und ich deswegen zwingend Butterfly/Seile machen muss?

**Feel the pain** · 24.08.2009, 02:50

Zitat von sKelet0n

Was ist wenn ich davon Schulterprobleme bekommen habe, und ich deswegen zwingend Butterfly/Seile machen muss?

dann solltest du mal über deine technik nachdenken?
ausserdem ist ne brustiso überflüssig, mach bankdrücken

**Legomeister** · 24.08.2009, 16:52

...und Rotatorentraining.

Thema: latzug seilzug