Wenn man mit schweren Gewichten Frontdrücken mit LH macht, lehnt man sich schnell etwas zurück und spricht somit verstärkt die Brustmuskulatur an. Deswegen ist Frontdrücken mit KH sehr zu empfehlen. Einfach darauf achten, dass die Hanteln seitlich von den Schultern herunter geführt werden. Ergänzend kann man auch ein paar Sätze Arnold Press machen, also die Handgelenke in der Abwärtsbewegung nach innen drehen und in Aufwärtsbewegung wieder nach außen.