Zitat Zitat von brooklynzoo
Sowohl in Gemüse als auch in Obst ist quasi immer die hälfte der Kohlenhydrate Fruchtzucker. Und da Fruchtzucker nicht so günstig ist (insbesondre für Männer), sollte man nur wenig Obst, besser kohlenhydratarmes Gemüse konsumieren.

Magst du das mit dem Fruchtzucker für Männer mal näher erläutern?

Würde mich sehr interessieren.

Gruß
FitforFun