Ist es zuviel was ich einnehme??

**ahjaa** · 02.09.2009, 17:41

Es geht hier weder um Schleichwerbung noch sonst was....

Es geht hier auch nicht darum ob ich aufgebaut habe...

Es geht auch nicht darum ob ich Steroide nehme oder nicht...

Es geht darum ob es einfach zuviel an Vitaminen usw. ist... ob es schädlich ist usw.

Ich merke nur das es vom eigentlich Thema abweicht meiner Fragen...

**ahjaa** · 02.09.2009, 17:44

Und noch was durch das vorlehnen ist es klar das kein sixpack zusehen ist!!! das ist auch nicht relevant es geht doch hier nicht um meinen körper sondern um die produkte die ich zu mir nehme....

Ich bin nur ein 20 jähriger junge der keine ahnung hat und etwas tipps von profis möchte...

**Panda23** · 02.09.2009, 17:44

Ist nicht zu viel, als das es schädlich sein kann.
Hätte man auch google nutzen können wie hoch die empfohlene dosis der einzelnen Vitamine ist und ob diese deutlichst überschritten werden.

**ahjaa** · 02.09.2009, 17:51

danke schön das wollte ich doch nur wissen...

vielen dank

**DonPiotre** · 02.09.2009, 19:44

Solltest dich aber auch noch entscheiden ob du nachdem Training lieber Eiweiß oder Proteine nimmst! Beides zusammen kann ich dir nicht empfehlen

**Machine_Man** · 02.09.2009, 20:16

Zitat von ahjaa

Es geht hier weder um Schleichwerbung noch sonst was....

Es geht hier auch nicht darum ob ich aufgebaut habe...

Es geht auch nicht darum ob ich Steroide nehme oder nicht...

Es geht darum ob es einfach zuviel an Vitaminen usw. ist... ob es schädlich ist usw.

Ich merke nur das es vom eigentlich Thema abweicht meiner Fragen...

Entweder es IST Schleichwerbung oder einfach nur wieder ein Fishing for compliments-Thread. Das ist eines der dümmsten Topics, die ich hier finden durfte, und deinen irrsinnigen Fortschritt kauf' ich dir auch nicht ab. Komm in zwei Jahren wieder, dann kannst du uns zeigen, dass aus dir ein Mann geworden ist, und uns von mir aus auch vollschwätzen.

**Dreamer001** · 02.09.2009, 20:27

79kg MÜSSEN anders aussehen, als ich damals auch mit ca. 79kg auf 190cm angefangen habe zu trainieren, hat das viel dünner ausgesehen!

**Torgerz** · 02.09.2009, 20:38

Zitat von ahjaa

Es geht hier weder um Schleichwerbung noch sonst was....

Es geht hier auch nicht darum ob ich aufgebaut habe...

Es geht auch nicht darum ob ich Steroide nehme oder nicht...

Es geht darum ob es einfach zuviel an Vitaminen usw. ist... ob es schädlich ist usw.

Ich merke nur das es vom eigentlich Thema abweicht meiner Fragen...

ja ne is klar

steroide wird für "sowas" wohl nicht von nöten sein min jung... in beuzg aufs erste bild: 2m und son bauch das wird mehr als 79kg sein

**iron-maiden** · 02.09.2009, 21:01

whey
creatin monohydrath
maltodextroin

alles andere ist überteuert oder und schwachsinn.

**Legend** · 02.09.2009, 21:29

vitamine kann der körper ohnehin nur in verbindung mit sekundären pflanzenstoffen aufnehmen, daher sind vitaminpräperate sinnlos!

und noch was, schieß mal vernünftige bilder!